Kontrola treningowa młodego sportowca
Na co składa się sukces? Na sukces sportowy składają się rozmaite elementy, które możemy porównywać do góry lodowej. Gdzie w …
DOJRZEWANIE
Czy dziewczynki powinny trenować jak chłopcy?
Każdy trener współpracujący z dziećmi i młodzieżą powinien znać i rozumieć różnice w treningu kobiet i mężczyzn. Jeśli chodzi o …
Czy dziewczynki powinny trenować jak chłopcy? Czytaj dalej »
ROZWÓJ ELASTYCZNOŚCI U DZIECKA
Czy wiecie, że dzieciństwo, czyli okres przed gwałtownym skokiem pokwitaniowym dziecka to najważniejszy czas na rozwój elastyczności? Miedzy 6-10 rokiem życia …
WPŁYW DOJRZEWANIA NA PROCESY IDENTYFIKACJI I SELEKCJI
Wpływ dojrzewania coraz częściej przewija się jako temat w rozmowach o rywalizacji na etapie młodzieżowym. Czy powinna ona odbywać się …
WPŁYW DOJRZEWANIA NA PROCESY IDENTYFIKACJI I SELEKCJI Czytaj dalej »
ZŁOTE OKNA MOTORYCZNE KLUCZEM DO SUKCESU
Złote okna motoryczne to pojęcie które każdy trener pracujący z dziećmi i młodzieżą powinien znać, jeśli chce aby jego podopieczni …
RYZKO KONTUZJI U DZIECKA JAK IM ZAPOBIEC?
Jak zapobiec pojawieniu się kontuzji u dziecka? Intensywne uprawianie sportu przez dzieci, wiąże się w jakimś stopniu z ich zwiększonym …
CZY SPECJALIZACJA ROZWINIE UTALENTOWANEGO SPORTOWCA?
Zastanawiałeś się czy wczesna specjalizacja rozwinie utalentowanego sportowca? Praktyka czyni mistrza, jak mówi stare powiedzenie. Dlaczego więc nie mieliby oni …
CZY SPECJALIZACJA ROZWINIE UTALENTOWANEGO SPORTOWCA? Czytaj dalej »
DZIECI NIE SĄ ATLETAMI, SĄ DZIEĆMI!
Pamiętaj, że dzieci nie rodzą się atletami, są przede wszystkim dziećmi które przez sport uczą się życia. Kiedy 8 letni …