Konsultacja treningowa ON-LINE

230.00 

Stopniowy rozwój w aspekcie treningu fizycznego jest w sporcie bardzo ważny. Nie staniesz się szybszy bez rozwoju siły maksymalnej czy mocy. Wielu zdolnych zawodników osiąga limit swoich możliwości, ponieważ przestają rozwijać się na siłowni, nie mając planu i kierunku rozwoju. Nasz program ma pomóc w wytyczeniu celu i w zwiększeniu swoich możliwości.

Współpracę traktujemy bardzo indywidualnie, opierając ją na szczegółowym wywiadzie oraz testach funkcjonalnych i motorycznych. Chcemy byś w pełni rozwinął i wykorzystał swój potencjał motoryczny, dlatego wspieramy ją stałym kontaktem telefonicznym lub mailowym. Gdy tylko pojawi się jakiś problem lub wątpliwość, w każdej chwili  możesz się z nami skonsultować.

Plan treningowy dostosowujemy do twoich celów, potrzeb, harmonogramu treningów oraz miejsca w którym chcesz trenować. Do Ciebie należy decyzja czy chcesz ćwiczyć w domu, na siłowni czy w klubie sportowym.

Korzyści

  • Podniesiesz swój poziom motoryczny
  • Zwiększysz swoją szybkość
  • Staniesz się silniejszy
  • Będziesz pod stałą opieką specjalistów

Dla kogo?

  • dla zawodników w okresie przygotowawczym i startowym
  • dla zawodników po przebytej rehabilitacji
  • dla młodych zawodników trenujących pod okiem trenera
  • dla zawodników których specyfika sportu wymaga generowania dużych sił w jak najkrótszym czasie
  • dla zawodników dyscyplin drużynowych i indywidualnych

Format planu

  • Podany plan treningowy jest w formie eBooka
  • Plan jest tworzony po wcześniejszym kontakcie telefonicznym lub mailowym
  • Otrzymany plan treningowy oparty jest na szczegółowym wywiadzie oraz testach motorycznych i funkcjonalnych

Możesz lubić także…

Przewiń do góry