STOP! ZACZEKAJ, TO BARDZO WAŻNE!
PRZECZYTAJ UWAŻNIE! W RAMACH PODZIĘKOWANIA ZA TWOJE ZAUFANIE DO MNIE, MAM DLA CIEBIE SPECJALNĄ JEDNORAZOWĄ PROPOZYCJE. PRZECZYTAJ KAŻDE SŁOWO NA TEJ STRONIE PONIEWAŻ WIDZISZ JĄ WYŁĄCZNIE RAZ. PO JEJ ZAMKNIĘCIU LUB UPŁYWIE CZASU,JUŻ NIGDY WIĘCEJ NIE ZOBACZYSZ JEJ PONOWNIE!
ZAPOMNIJ O KONTUZJACH STAWU SKOKOWEGO!
- TRENERZE & ZAWODNIKU
- Czy doznałeś/aś kiedyś skręcenia stawu skokowego?
- Czujesz luz w kostkach przez co jesteś mało stabilny/a na boisku ?
- Odczuwasz ból lub dyskomfort w stawie skokowym podczas gry?
- Często podkręcasz kostki przez źle postawioną na boisku stopę ?
- Chcesz w przyszłości uniknąć kontuzji tego obszaru?
- Czy Twoja równowaga na jednej nodze pozostawia wiele do życzenia?
- Czy chcesz wzmocnić swoje kostki, aby móc lepiej wykonywać skoki, zmiany kierunku i sprinty?
- Nie masz zbyt dużo czasu ale chciałbyś przed treningiem zastosować pare ćwiczeń które skutecznie poprawią stabilność twoich stawów skokowych?
Plan "Niezniszczalne Kostki" Ci w tym pomoże!
Nie wiem czy wiesz ale:
-Skręcenie stawów skokowych jest jednym z najczestszych urazów występujących u piłkarzy
-Mała stabilność stawów skokowych wpływa na zmniejszenie sprawności ruchowej i może prowadzić do większego ryzyka kontuzji całego ciała
-Niestabilność stawów skokowych wpływa również na zmniejszenie mocy i elastyczności mięśni
-Silne i stabilne kostki wpływają na lepszą równowagę podczas uderzenia, lądowania po wyskoku, walki z przeciwnikiem a także szybszą zmianę kierunku biegu
-Największym ryzykiem kolejnego urazu jest poprzedni uraz. Więc jeśli już raz skręciłeś kostę ryzyko ponownej kontuzji wzrasta aż o 40% !
Nie dopuść do tego! Zacznij w porę dbać o swoje stawy skokowe aby były nie tylko mobilne ale również niezniszczalne.
DZIĘKI TEMU PROGRAMOWI
- Zadbasz nie tylko o mobilność ale również o stabilność swoich kostek
- Zmniejszysz ryzyko ponownych skręceń i kontuzji
- Będziesz mógł pracować nad tymi elementami chwile przed treningiem, nawet gdy nie masz zbyt wiele czasu
- Wzmocnisz swoje stawy skokowe co wpłynie na poprawę szybkości
- Ćwiczenia z programu "Niezniszczalne Kostki" zostaną wplecione w plan "Mobilność Zlatana" dzięki czemu będziesz mógł w kompletny sposób zadbać o swoje ciało nie tracąc czasu.
TEGO PLANU NIE SPRZEDAJE AKTUALNIE W ŻADNYM INNYM MIEJSCU, DLATEGO SZANSE NA JEGO POZYSKANIE MASZ TYLKO TU I TERAZ !
