Wykorzystaj Zimę, Aby Stać Się Kozakiem Na Boisku!

Skorzystaj z planu treningowego Kozacka Forma 2.0 i wykorzystaj najlepszy okres w roku na pracę motoryczną, aby błyszczeć formą na wiosnę.

Ty też możesz przejąć kontrolę na boisku, demolować przeciwników i grać pierwsze skrzypce. Nawet jeśli teraz grzejesz ławę.

Kiedy ostatnio Twoja forma
zawiodła Cię na boisku?
Czy znasz to uczucie, gdy w drugiej połowie meczu nie masz czym depnąć do piłki przez co nie możesz dotrzymać kroku rywalom?
Być może pamiętasz te wszystkie momenty, kiedy odcięło Ci prąd w nogach i brakowało Ci siły w decydujących momentach meczu?
Może czujesz się sfrustrowany, bo trener kolejny raz posadził Cię na ławce, podczas gdy inni zawodnicy mogą wykazać się na boisku?
Być może pamiętasz te wszystkie momenty, kiedy odcięło Ci prąd w nogach i brakowało Ci siły w decydujących momentach meczu?
Rozumiem, że wkurza Cię to, że Twoja gra nie oddaje Twojego prawdziwego potencjału. A Ty nie możesz pokazać, na co naprawdę Cię stać na boisku…

Nie jesteś sam w tej walce! Wielu utalentowanych piłkarzy, takich jak Ty, zmagało się z tymi samymi wyzwaniami. Ale jest sprawdzony sposób, aby to zmienić!
Rozumiem, że wkurza Cię to, że Twoja gra nie oddaje Twojego prawdziwego potencjału. A Ty nie możesz pokazać, na co naprawdę Cię stać na boisku…
Nie jesteś sam w tej walce! Wielu utalentowanych piłkarzy, takich jak Ty, zmagało się z tymi samymi wyzwaniami. Ale jest sprawdzony sposób, aby to zmienić!

Rozumiem...

... że wkurza Cię to, że Twoja gra nie oddaje Twojego prawdziwego potencjału. A Ty nie możesz pokazać, na co naprawdę Cię stać na boisku…

Nie jesteś sam w tej walce!

Wielu utalentowanych piłkarzy, takich jak Ty, zmagało się z tymi samymi wyzwaniami. Ale jest sprawdzony sposób, aby to zmienić!

Z Kozacką Formą 2.0 każdy
mecz to Twój mecz!

Kozacka Forma 2.0 to nie tylko idealny plan treningowy na okres przerwy zimowej, ale przede wszystkim Twoja szansa na to, aby wiosną błyszczeć na boisku.

Skupimy się na rozwoju tych umiejętności motorycznych, które sprawią, że zawsze będziesz krok przed innymi.

Wyobraź sobie, że całkowicie dominujesz W KAŻDYM meczu. Bez problemu wygrywasz pojedynki z każdym przeciwnikiem. A trener przeciera oczy ze zdumienia.

Po co tracić czas na bezskuteczne plany, przez które możesz doznać niepotrzebnej kontuzji lub mieć kolejną słabą rundę?

Koniec wiecznego siedzenia na ławie. Zamień minuty na ławce na minuty na boisku. Wydobądź z siebie pełen potencjał i zacznij grać na pełnej petardzie z Kozacką Formą 2.0 jak totalny Szef 😎

Zobacz, co dostajesz w pakiecie (w skrócie):

Czy Kozacka Forma 2.0 to
odświeżona wersja zeszłorocznego planu?

Być może jesteś szczęśliwym posiadaczem planu Kozacka Forma na Sezon Zimowy i zastanawiasz się, czy znajdziesz tutaj coś wartościowego dla siebie?

Kozacka Forma 2.0 to NIE kolejna wersja starego planu

To świeże spojrzenie na trening motoryczny, które całkowicie odmieni Twoje podejście do zimowych przygotowań.

Badania naukowe pokazują, że jeśli wykonujesz ten sam plan kolejny raz, to jego efektywność spada aż o 60%!
Czym różni się Kozacka Forma 2.0
od kozacka forma 1.0?

Kozacka forma 1.0

Różnica 1

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Różnica 2

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Różnica 3

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Kozacka forma 2.0

Różnica 1

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Różnica 2

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Różnica 3

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

I wiele wiele więcej!

Kozacka Forma 2.0 nie powstała
przypadkiem…

Stworzyłem ten plan treningowy na bazie najnowszych badań naukowych, mojej wiedzy oraz prawie 10-letniego doświadczenia jako trener przygotowania motorycznego w Lechu Poznań.

Pracowałem z zespołami od U-12 aż do zespołu rezerw. Przez te lata moi podopieczni zdobyli 3 mistrzostwa polski do lat 17 oraz jedno wicemistrzostwo. To nie wszystko!

Współpracowałem z Polskim Związkiem Piłki Nożnej przy okazji konferencji trenerskich, projekcie dla najzdolniejszych zawodników - Akademii Młodych Orłów, a także nagrywania odcinków do kanału „Piłka dla wszystkich”.

Od 2011 roku zajmuję się indywidualną pracą z zawodnikami piłki nożnej, pomagając im osiągnąć maksymalną wydajność.

Nie trać czasu na szukanie bezskutecznych planów w necie. Kozacka Forma 2.0 to esencja tego doświadczenia, przygotowana, aby zapewnić Ci realną przewagę na boisku i zrobić z Ciebie maszynę NIE do zatrzymania.

Zawodnicy, którzy mi zaufali
Ok Kuba…
ale czy ten plan treningowy na pewno jest czymś dla mnie?

Nie jest dla Ciebie, jeśli

Nie masz ambicji, aby stać się lepszym piłkarzem.

Myślisz, że wykonywanie samych treningów klubowych Ci wystarczy.

Chcesz natychmiastowych wyników BEZ pracy nad poprawą kluczowych umiejętności piłkarskich.

Uważasz, że Twoje obecne umiejętności są wystarczające i nie potrzebujesz wejść ze swoją motoryką na wyższy poziom.

Wolisz ćwiczyć bez konkretnego planu i nie boisz się nabawić kontuzji, która raz na zawsze może przekreślić Twoją karierę.

Jesteś zadowolony ze swojego obecnego miejsca na ławce rezerwowych i nie szukasz sposobów na wejście do pierwszego składu.

Myślisz, że wykonywanie tego samego treningu biegowego, co Twój klubowy kolega sprawi, że poprawisz swoje parametry motoryczne.

Lubisz marzyć, jakby to było fajnie grać na najwyższym poziomie, ale nie masz ochoty robić niczego, aby zamienić to w rzeczywistość.

Jest dla Ciebie, jeśli

Czujesz, że możesz osiągnąć więcej na boisku, ale nie wiesz jak.

Potrzebujesz poprawić swoją szybkość, siłę i wytrzymałość, aby dominować w grze.

Chcesz wygrywać większość pojedynków z przeciwnikami i stać się kluczowym zawodnikiem w swojej drużynie.

Szukasz kompleksowego i sprawdzonego planu treningowego, który pozwoli Ci maksymalnie wykorzystać okres zimowy.

Jesteś gotowy, aby podjąć wyzwanie i pracować nad swoimi umiejętnościami, aby wykorzystać swój potencjał i osiągnąć najlepszą formę w życiu.

Zależy Ci na tym, aby Twój trener zauważył Twój progres i dał Ci więcej okazji na grę w pierwszym składzie, a koledzy z drużyny zastanawiali się „Jak to możliwe?!”.

Nie Musisz Wierzyć Mi Na Słowo…

Zobacz, co o pozostałych planach treningowych mówią moi klienci:

Oto wszystko, co otrzymasz,
kiedy zostaniesz szczęśliwym posiadaczem
planu treningowego Kozacka Forma 2.0:

Plan Treningowy Kozacka Forma 2.0

Zawiera 2 etapy pracy. Każdy z nich trwa od 4 do 5 tygodni (łącznie 8-10 tygodni)

2 Plany Treningowe poprawiające wytrzymałość w każdym z etapów

(łącznie 4 plany treningowe)

2 Plany Treningowe poprawiające mobilność i stabilność.

2 Plany Treningowe poprawiające wytrzymałość siłową oraz maksymalną.

Harmonogram Treningowy w każdym tygodniu

Z jego pomocą będziesz wiedzieć, który z treningów i w który dzień powinieneś wykonać, aby zmaksymalizować efekty całego planu treningowego.

Kompletny Plan Rozgrzewki

Przed każdym treningiem zapoznasz się z konkretną formą rozgrzewki, która przygotuje Cię w odpowiedni sposób do części głównej.

Omówienie każdego planu i ćwiczenia w formie wideo

Wszystko jest omówione przeze mnie w taki sposób, abyś nie miał żadnych wątpliwości, jak realizować plan i wykonywać technicznie poszczególne ćwiczenia.

Dostęp do zamkniętej Grupy Facebook

Znajdziesz tutaj mnie oraz pozostałych uczestników 1 etapu planu treningowego. Możesz zadać dowolne pytanie związane z planem, czy podzielić się spostrzeżeniami oraz efektami.

Sprawdzone wskazówki, dzięki którym skutecznie dopasujesz plan do treningów w klubie

Przekonasz się, jakie to proste.

Zestaw Testów Motorycznych

Który pozwoli Ci ocenić stan wejściowy oraz progres po ukończeniu planu Kozacka Forma 2.0, a także indywidualnie dobrać plan treningu wytrzymałościowego do aktualnego poziomu.

3 Plany Alternatywne

Wygodna i szybka alternatywa, gdy brakuje Ci czasu na dwie jednostki siłowe lub wytrzymałościowe w tygodniu.

BONUS: Wartościowe nagrody do rozlosowania

Spośród wszystkich osób, które zakupiły plan treningowy Kozacka Forma 2.0 wybiorę kilka, które zgarną atrakcyjne nagrody o łącznej wartości 1200 zł za free (4 plany treningowe „Szybkość-zwinność dynamika” oraz 3 pistolety do masażu).

Czego potrzebujesz do
skutecznej realizacji programu?

Wszystko zależy od wybranego poziomu trudności, do wykonania programu na

POZIOMIE 1 potrzebujesz:
Do wykonania programu na POZIOMIE 2 potrzebujesz:

Tyle w zupełności Ci wystarczy, aby cieszyć się kozacką formą na wiosnę i zrobić porządek na boisku 😎

Już teraz dołącz do ambitnych Zawodników,
którzy chcą błyszczeć formą i wyróżnij się wiosną na boisku!

Wszystko zależy od wybranego poziomu trudności, do wykonania programu na

Przewiń do góry