Trenerze! Trenerko !

  • Nie wiesz w jaki sposób poprawić koordynacje swoich podopiecznych ?
  • Zastanawiasz się jakie ćwiczenia w tym celu zastosować i kiedy?
  • Brakuje Ci pewności czy wybrane ćwiczenia są dobrze dopasowane do poziomu i wieku twoich podopiecznych?. 
  • Przez gwałtowny wzrost twoi zawodnicy poruszają się niezgrabnie i nie wiesz jak to naprawić?
  • Nie masz pojęcia jak wpleść akcenty koordynacyjne w trening specyficzny ?
  • Nie wiesz jak odpowiednio nauczać podstawowych wzorców ruchowych?
  • A może chciałbyś urozmaicić swój trening tak by stał się atrakcyjniejszy a jednocześnie rozwijał ruchowo twoich zawodników?

Zdajesz sobie sprawę że bagatelizowanie powyższych kwestii może prowadzić do tego że twoi podopieczni nie będą się odpowiednio rozwijali ruchowo przez co ich sprawność spadnie a ryzyko doznania urazu wzrośnie. Ćwiczenia które będziesz stosował okażą się stratą czasu bo nie będzie widać żadnych efektów u twoich podopiecznych. W dodatku twoje treningi zaczną być nudne i monotonne przez co zawodnicy będą coraz mniej chętni aby na nie przychodzić a ty stracisz reputację dobrego trenera co w konsekwencji odbije się na twoich zarobkach. Bo przecież nikt nie będzie polecał nieatrakcyjnych treningów które nie przynoszą efektów!

Wszystkie te problemy wynikają ze źle zaprogramowanych treningów oraz całego procesu rozwoju podstawowej zdolności jaką jest sprawność i koordynacja!

A Wyobraź sobie teraz że … łatwo i skutecznie programujesz atrakcyjny trening z akcentami koordynacji, po czym … rozwój ruchowy twoich podopiecznych przyspiesza, stają się sprawniejsi, zwinniejsi, szybsi i lepiej kontrolują swoje ciało … Dzięki czemu masz coraz więcej chętnych na treningi!

Oto 1 W POLSCE TEGO TYPU SZKOLENIE

„Kształtowanie Koordynacji i sprawności w treningu dzieci i młodzieży”

Dzięki szkoleniu:
  • Poprawisz koordynacje swoich podopiecznych dzięki czemu maksymalnie rozwiną  swój potencjał ruchowy i będą mniej narażeni na kontuzje
  • Nauczysz się odpowiednio dostosowywać ćwiczenia do poziomu i wieku swoich zawodników dzięki przez co będą robili szybsze postępy
  • Zastosujesz odpowiednie ćwiczenia w odpowiednim momencie co sprawi że twoje treningi będą skuteczniejsze a ty będziesz lepszym trenerem!
  • Wprowadzisz ciekawe i angażujące ćwiczenia przez co atrakcyjność i frekwencja na twoich treningach zdecydowanie wzrośnie wraz z twoimi zarobkami 
  • Połączysz rozwój koordynacji z treningiem specyficznym dzięki czemu maksymalnie wykorzystasz czas jednostki

OTO JAKIE MATERIAŁY CZEKAJĄ NA CIEBIE NA PLATFORMIE

MODUŁ 1.
FUNDAMENT RUCHU

  • Dowiesz się z czym wiążą się podstawowe aspekty ruchu przez co świadomiej zaplanujesz proces rozwoju ruchowego twoich podopiecznych 
  • Poznasz etapy rozwoju motorycznego dzięki czemu będziesz wiedział co jest w danym wieku dla dziecka najważniejsze.
  • Zdradzimy Ci jaki wpływ na koordynacje mają inne zdolności motoryczne dzięki czemu zdobędziesz wiedzę na temat wszechstronnego rozwoju motorycznego.
  •  Odkryjesz jakie umiejętności ruchowe warto kształtować w poszczególnych kategoriach wiekowych dzięki czemu nie przeoczysz sensytywnych momentów do ich rozwoju

MODUŁ 2. HARMONIJNY ROZWÓJ W SPORCIE

  • Dowiesz się jaki wpływ ma wczesna specjalizacja na rozwój zawodnika przez co unikniesz kontuzji i wypalenia u swoich podopiecznych
  • Odkryjesz czym są sportowe umiejętności ruchowe
  • Zobaczysz w praktyce sportowe umiejętności ruchowe i będziesz mógł je wdrożyć do swoich zajęć

MODUŁ 3.
KOORDYNACJA RUCHOWA

  • Zrozumiesz z jakimi zmysłami wiąże się świadomość ruchu przez co będziesz w stanie wykorzystać tzw neuro-trening w praktyce.
  • Dowiesz się czym jest koordynacja ruchowa dzięki czemu będziesz mógł prowadzić ciekawe a zarazem bardzo rozwijające treningi.
  • Zdradzimy Ci kiedy rozwijać koordynacje abyś potrafił lepiej planować swoje treningi
  • Poznasz czynniki które hamują rozwój koordynacji dzięki czemu zaczniesz ich unikać

MODUŁ 4. UMIEJĘTNOŚCI KOORDYNACYJNE

W tym module dowiesz się czym są zdolności:

  • dostosowywania się
  • równowagi
  • szybkiej reakcji
  • orientacji przestrzennej
  • różnicowania
  • łączenia/rozdzielania ruchów 
  • rytmizacji ruchów

MODUŁ 5.
TESTOWANIE

  • Poznasz w jaki sposób testować koordynacje dzięki czemu będziesz wiedział czego konkretne potrzebuje twój zawodnik.

MODUŁ 6
PROCESY NAUCZANIA RUCHU

  • Dowiesz się czym jest nauka motoryczna
  • Zdradzimy Ci jak przebiega proces nauczania dzięki czemu będziesz w stanie lepiej dobrać ćwiczenia i je dostosować do poziomu Twoich podopiecznych.
  • Zobaczysz w jaki sposób wykorzystywać metody nauczania przez co twoi zawodnicy szybciej będą przyswajali nowe umiejętności ruchowe.
  • Pokażemy Ci jakich wskazówek używać podczas treningu abyś potrafił skuteczniej nauczyć zawodnika konkretnych umiejętności ruchowych
  • Dowiesz się kiedy i jakich udzielać wskazówek przez co szybciej wyegzekwujesz to na czym Tobie najbardziej zależy.

MODUŁ 7.
KOORDYNACJA W PRAKTYCE

W tym module pokażemy CI środki treningowe związane ze wszystkimi zdolnościami koordynacyjnymi takimi jak:

  • zdolność dostosowywania się
  • zdolność równowagi
  • zdolność szybkiej reakcji
  • zdolność orientacji przestrzennej
  • zdolność różnicowania
  • zdolność łączenia/rozdzielania ruchów 
  • zdolność rytmizacji ruchów

MODUŁ 8.
PLANOWANIE TRENINGU KOORDYNACYJNEGO

  • Dowiesz się jak często stosować elementy koordynacji dzięki czemu wykorzystasz czas treningowy do maksimum 
  • Zdradzimy Ci w jakim momencie treningu aplikować ćwiczenia koordynacyjne przez co twój trening będzie skuteczniejszy 
  • Omówimy objętość i intensywność treningów z elementami koordynacji
  • Pokażemy jakie zmienne stosować w ćwiczeniach koordynacji abyś odpowiednio manipulował intensywnością, objętością i różnorodnością ćwiczeń.

MODUŁ 9.
FAKTY I MITY

  • Dowiesz się czy na drabince możemy rozwijać koordynacje
  • Odkryjesz czym jest Life kinetick
  • Zdradzimy Ci czy wiek jest ograniczeniem dla rozwoju koordynacji
  • Zobaczysz czy w treningu danej dyscypliny można przemycać ćwiczenia rozwoju koordynacji ogólnej
  • Dowiesz się czy trening siłowy ma coś wspólnego z koordynacją
  • Zdradzimy Ci czy na niestabilnym podłożu można rozwinąć balans

MODUŁ 10.
EGZAMIN

  • Dowiesz się w jaki sposób zdać test egzaminacyjny i uzyskać certyfikat 
LEKCJA DEMO:

DOBRA WIĘC KONKRETNIE CO OTRZYMUJE W SZKOLENIU?

BONUSY

CERTYFIKAT UKOŃCZENIA SZKOLENIA

MATERIAŁY O KTÓRYCH MÓWILIŚMY
POWYŻEJ TO JEDNAK NIE WSZYSTKO !

Zawsze staramy się dawać swoim klientom więcej, niż oczekują.

Dlatego wraz ze szkoleniem otrzymujesz AŻ 7 BONUSÓW !!!

1. PLIK Z NARZĘDZIAMI STOSOWANYMI W TRENINGU KOORDYNACJI

Dzięki niemu będziesz wiedział jakich narzędzi używać aby twój trening był ciekawy i atrakcyjny.

Wartość to 39 złotych

2. SZABLON PROGRESJII ĆWICZEŃ

Dzięki niemu będziesz stopniowo podnosił poziom trudności ćwiczeń przez co twoi zawodnicy będą się harmonijnie rozwijali.

Wartość to 99 złotych

3. Gotowe konspekty treningowe

Dzięki nim zobaczysz w których momentach jednostki treningowej możesz stosować konkretne ćwiczenia koordynacyjne

Wartość to 79 złotych

4. Arkusz zmiennych stosowanych w treningu koordynacji

Dzięki niemu będziesz w stanie lepiej manipulować intensywnością, objętością i różnorodnością ćwiczeń.

Wartość to 99 złotych

5. Gotowy konspekt rozgrzewki z elementami koordynacji

Dzięki niemu zobaczysz jak w maksymalny sposób można wykorzystać rozgrzewkę do kształtowania koordynacji i sprawności.

Wartość to 79 złotych

6. Arkusz długofalowego rozwoju umiejętności ruchowych

Dzięki niemu będziesz wiedział kiedy zacząć rozwijać umiejętności ruchowe, kiedy zawodnik powinien je opanować a kiedy doskonalić.

Wartość to 129 złotych

7. Nagrania w formacie MP3

Dzięki nim będziesz mógł przerabiać szkolenie w dowolnym momencie, jadąc samochodem czy biegając.

Wartość to 150 złotych

MATERIAŁY O KTÓRYCH MÓWILIŚMY
POWYŻEJ TO JEDNAK NIE WSZYSTKO !

Zawsze staramy się dawać swoim klientom więcej, niż oczekują.

Dlatego wraz ze szkoleniem otrzymujesz AŻ 7 BONUSÓW !!!

BONUS
KORZYŚĆ
WARTOŚĆ

Pliki z narzędziami przydatnymi w treningu koordynacji

Dzięki niemu będziesz wiedział jakich narzędzi używać aby twój trening był ciekawy i atrakcyjny.

39 złotych

Szablon progresji ćwiczeń

Dzięki niemu będziesz stopniowo podnosił poziom trudności ćwiczeń przez co twoi zawodnicy będą się harmonijnie rozwijali.

99 złotych
Gotowe konspekty treningowe
Dzięki nim zobaczysz w których momentach jednostki treningowej możesz stosować konkretne ćwiczenia koordynacyjne
79 złotych
Arkusz zmiennych stosowanych w treningu koordynacji
Dzięki niemu będziesz w stanie lepiej manipulować intensywnością, objętością i różnorodnością ćwiczeń.
99 złotych
Gotowy konspekt rozgrzewki z elementami koordynacji
Dzięki niemu zobaczysz jak w maksymalny sposób można wykorzystać rozgrzewkę do kształtowania koordynacji i sprawności.
79 złotych
Arkusz długofalowego rozwoju umiejętności ruchowych
Dzięki niemu będziesz wiedział kiedy zacząć rozwijać umiejętności ruchowe, kiedy zawodnik powinien je opanować a kiedy doskonalić
129 złotych
Nagrania w formacie MP3
Dzięki nim będziesz mógł przerabiać szkolenie w dowolnym momencie, jadąc samochodem czy biegając.
150 złotych

OKEJ ALE ILE TO KOSZTUJE?

  • Prawie 6h materiałów wideo- 300 złotych 
  • Propozycja ponad 500 ćwiczeń – 300 złotych  
  • Dostęp do specjalnej grupy na FB-  150 złotych
  • Materiały bonusowe –  ponad 650 złotych 
  • Certyfikat – bezcenny 

Wartość całego szkolenia to ponad 1400 złotych !!!

Wartoś samych bonusów to ponad 600 złotych !!!

 A cena promocyjna to tylko 399 złotych ! 

Szkolenie aktualnie niedostepne!

Dni
Godzin(y)
Minut(y)
Sekund(y)

 Zapisz się na listę oczekujących a w pierwszej kolejności powiadomimy Cię o dostępności szkolenia!

Wystarczy że klikniesz w poniższy guzik!

CZY JEST INNY SPOSÓB NA ZDOBYCIE TEJ WIEDZY?
OCZYWIŚCIE ŻE TAK!

Możesz poświęcić wiele godzin, dni , tygodni czy miesięcy na czytanie książek, szukanie wiedzy w internecie, następnie testowanie jej w praktyce, popełnianie błędów, patrzenie jak twoi zawodnicy dalej stoją w miejscu, kolejne testowanie, coraz mniejsza frekwencja na treningach, dodatkowe staże trenerskie, … Lub skorzystać z wiedzy doświadczonych trenerów którzy od 9 lat pracują z dziećmi i młodzieżą trenującą różne dyscypliny sportu.

O NAS

15.09.2021, Siedlce
Zalegle spotkanie 7. kolejki eWinner II ligi, mecz druzyny rezerw Pogon Siedlce - Lech II Poznan 2:0
Fot. Przemyslaw Szyszka

Na zdjeciu: 
mecz druzyny rezerw Pogon Siedlce - Lech II Poznan 2:0, Jakub Grzeda, rozgrzewka przed meczem

Jakub Grzęda

Trener przygotowania motorycznego oraz współzałożyciel firmy Peakper4mance. Przez 8 lat pracował z zawodnikami akademii Lecha Poznań zdobywając 4 medale mistrzostw Polski juniorów. Swoją wiedzą i doświadczeniem wspiera Polski Związek Piłki Nożnej przy okazji projektów Akademii Młodych Orłów oraz szkoleń dla trenerów a także Polski Związek Hokeja na Trawie czy Polskie Stowarzyszenie Treningu motorycznego.

DSC_0040

Witold Zielazek

Trener przygotowania motorycznego oraz fizjoterapeuta. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. W przeszłości wspiera kobiecą reprezentację Polski U-19 w piłce nożnej a także brał udział w projekcie Akademii Młodych Orłów organizowanym przez Polski Związek Piłki Nożnej. Swoim doświadczeniem wspierał Polską Federacje Squasha, zespół poznańskich koszykarek Enea Basket oraz zawodników uprawiających narciarstwo alpejskie. Prelegent podczas konferencji organizowanych przez Polskie Stowarzyszenie Treningu motorycznego oraz  Polski Związek Piłki Nożnej.

DLA KOGO JEST TO SZKOLENIE?

  • Dla trenerów wszystkich dyscyplin pracujących z dziećmi i młodzieżą
  • Dla trenerów przygotowania motorycznego 
  • Dla rodziców

GWARANCJA SATYSFAKCJI

W tworzenie tego szkolenia włożyliśmy praktycznie 2 lata pracy. Chcieliśmy przekazać ci całą naszą wiedzę i doświadczenie z tym związane, ale być może i tak zastanawiasz się, czy to rzeczywiście jest warte Twojego czasu i  pieniędzy. 

Bez obaw!

Jeśli z jakiegoś powodu uznasz, że to szkolenie Cię rozczarowało i nie jest tym czego się spodziewałeś
masz 30 dni na jego zwrot. Napisz do nas na maila: kontakt.pekaper4mance@gmail.com

OPINIE O NASZYCH SZKOLENIACH

Szkolenie w bardzo czytelny i jasny sposób wyjaśnia aspekty techniczne, co jest dużym plusem. Spodobało mi się to, że nie jest "suchą teorią" i pokazane są praktyczne rozwiązania. Na pewno nie będzie to ostatnie szkolenie z którego skorzystam!​
Bogusia
Uważam, że każdy trener, szkoleniowiec, który ma styczność ze szkoleniem dzieci i młodzieży powinien zaznajomić się z Waszym szkoleniem, gdyż w zrozumiały i przystępny sposób, przekazujecie w nim naprawdę sporą dawkę wiedzy, którą można a nawet powinno się zastosować w swojej codziennej pracy. Ja na pewno tak zrobię. Uporządkowało to moją dotychczasową wiedzę jak i dowiedziałem się rzeczy nowych. Cieszę się, że mogłem wziąć udział w tym szkoleniu i czekam na następne!
Rafał
Jest to moje drugie szkolenie z Wami i jestem bardzo zadowolony. Ponownie otrzymałem dużą dawkę wiedzy teoretycznej i praktycznej. Szkolenie przygotowane bardzo profesjonalnie, ciekawie i w łatwo przyswajalny sposób. Po takiej prezentacji wiedzy już nie mogę się doczekać kiedy wykorzystam ją w praktyce z dziećmi.
Aleksander
Jestem mile zaskoczony ilością informacji, ćwiczeń i całego podejścia do motoryki młodego zawodnika. Na tym szkoleniu dowiedziałem się więcej niż na innym szkoleniu stacjonarnym, który był droższy i wymagał ode mnie więcej czasu, a ilość wiedzy była mniejsza. Podoba mi się to, że pokazaliście jak programować trening, a nie tylko pokazaliście ćwiczenia
Damian

FAQ

Po tym, jak złożysz i opłacisz zamówienie, natychmiast na Twoją skrzynkę mailową wysyłamy login i hasło do platformy szkoleniowej. Dostęp do szkolenia będziesz mieć przez okres roku od zamówienia szkolenia.

Oczywiście. Jedyne, co musisz zrobić, to podczas składania zamówienia zaznacz opcję „chcę otrzymać fakturę”. Po uzupełnieniu danych, faktura zostanie wygenerowana automatycznie i wysłana do Ciebie mailem.

Jesteśmy otwarci i staramy się odpowiedzieć na każde zadane przez Ciebie pytanie. Możesz do nas napisać maila, lub zapytać na forum grupy FB. Dodatkowo na grupie FB będą organizowane LIVE’Y z pytaniami i odpowiedziami.

Tak, po zdaniu testu egzaminacyjnego, każdy z kursantów otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu.

Jeszcze czytasz?

Ten kurs kosztuje tyle, co 2 dwie pary jeansów z sieciówki 😉

Zainwestuj w to szkolenie, a zobaczysz, że twoi zawodnicy jeszcze bardziej rozwiną się ruchowo i wejdą na wyższy poziom sportowy a ty staniesz się jeszcze lepszym trenerem!

  • Prawie 6h materiałów wideo- 300 złotych 
  • Propozycja ponad 500 ćwiczeń – 300 złotych  
  • Dostęp do specjalnej grupy na FB- 150 złotych 
  • Materiały bonusowe –  ponad 650 złotych 
  • Certyfikat – bezcenny 

Wartość całego szkolenia to ponad 1400 złotych !!!

A cena promocyjna to tylko 399 złotych ! 

Szkolenie aktualnie niedostępne!

Dni
Godzin(y)
Minut(y)
Sekund(y)

Zapisz się na listę oczekujących a w pierwszej kolejności powiadomimy Cię o dostępności szkolenia!

Wystarczy że klikniesz w poniższy guzik!

Zapisz się na listę oczekujących!

Damy Ci znać kiedy ruszy sprzedaż kursu, zapisz się na listę poniżej.

Cześć, abyśmy w pierwszej kolejności dali Ci znać o dostępności szkolenia, musisz wykonać jeszcze jeden krok. Wejdz na swoją skrzynkę mailową ( sprawdź również folder spam) i w wiadomości którą otrzymałeś od nas, potwierdź swój adres mailowy :)