Współpraca jest zaprojektowana z myślą o ambitnych zawodnikach, którzy szukają skutecznych sposobów, aby rozwijać swoje umiejętności i wyróżnić się na boisku.

Na początku umawiamy się na konsultację w dogodnym dla Ciebie terminie, podczas której przeprowadzimy specjalistyczne testy diagnostyczne. Na tej podstawie przygotowuję indywidualny 6-tygodniowy plan treningowy w formie PDF z załączonymi filmami instruktażowymi, które krok po kroku przeprowadzą Cię przez wszystkie ćwiczenia.

Program jest dostosowany do Twojego życia i umożliwia treningi w domu lub innym wybranym miejscu. Dodatkowo otrzymasz ode mnie wskazówki, kiedy realizować plan w tygodniu i jak dopasować go do treningów w klubie. 

Sprzęt jest dobierany do indywidualnych możliwości oraz potrzeb każdego zawodnika, jego wieku oraz dostępności do siłowni. Dzięki temu zawsze masz pewność, że stosowane metody są idealnie dopasowane do Ciebie.

Konsultacja medyczno-treningowa odbywa się w Studio Treningowym PeakPer4Mance na ulicy Dąbrowskiego 170 w Poznaniu.

Oczywiście! Doskonale rozumiem, jak ważne jest wsparcie, dlatego jestem w Tobą w stałym kontakcie podczas trwania współpracy. Niezależnie od tego, czy masz pytanie, potrzebujesz dodatkowe wyjaśnienia, czy chcesz coś skonsultować – zawsze możesz na mnie liczyć.

Na bieżąco będę monitorować Twoje postępy i dostosowywać plan do Twoich aktualnych potrzeb. Wszystko po to, abyś zobaczył jak najszybciej efekty na boisku. Dlatego nie czekaj! Im szybciej dołączysz do programu, tym szybciej otrzymasz fachową pomoc, dzięki której odpowiednio rozwiniesz się motorycznie. 

Twój indywidualny plan treningowy jest opracowywany na okres 6 tygodni. Taki czas zapewnia wystarczająco dużą przestrzeń na osiągnięcie zauważalnych efektów, jednocześnie pozwalając na elastyczność. 

To także okres, w którym możemy wspólnie monitorować Twoje postępy i wprowadzać niezbędne zmiany, aby maksymalizować efekty naszej współpracy.

Tak. Moje podejście do Twojego rozwoju jest kompleksowe. Jeśli będzie taka potrzeba, to na Twoje życzenie osobiście się z nim skontaktuje i będę na bieżąco wymieniać się informacjami dotyczącymi Twojego stanu zdrowia, reakcjami