STOP! ZACZEKAJ, TO BARDZO WAŻNE!

PRZECZYTAJ UWAŻNIE! W RAMACH PODZIĘKOWANIA ZA TWOJE ZAUFANIE DO MNIE, MAM DLA CIEBIE SPECJALNĄ JEDNORAZOWĄ PROPOZYCJE. PRZECZYTAJ KAŻDE SŁOWO NA TEJ STRONIE PONIEWAŻ WIDZISZ JĄ WYŁĄCZNIE RAZ. PO JEJ ZAMKNIĘCIU LUB UPŁYWIE CZASU,JUŻ NIGDY WIĘCEJ NIE ZOBACZYSZ JEJ PONOWNIE!

00
MINUT
00
SEKUND

ZBUDUJ SYLWETKĘ I ZYSKAJ SIŁĘ GODNĄ PIŁKARZA

WZBUDZAJ RESPEKT SWOIM WYGLĄDEM I DOMINUJ NA BOISKU W NOWEJ RUNDZIE Z PLANEM "ATLETYCZNA ZBROJA"

Siła i masa górnej części ciała to niezbędny element który pozwoli Ci dominować w każdym meczu. 

Ty też możesz zbudować sylwetkę godną atlety nie stając się przy tym wolnym klocem!

Jesteś wątłej budowy przez co każdy rywal przestawia Cię na boisku jak chce?

Wychodząc na boisko czujesz się niepewny bo wszyscy są silniejsi i lepiej zbudowani od Ciebie?

Ciężko Ci jest zastawiać piłkę czy wygrywać pojedynki główkowe bo nie masz siły przepchnąć rywala?

Zdaje sobie sprawę z tego, że twoja sylwetka nie wygląda jak u profesjonalnego piłkarza. A ty nie czujesz się na boisku jak maszyna którą mógłbyś i chciałbyś być…

Ale mam dla Ciebie dobrą wiadomość! 


Plan "Atletyczna Zbroja" Ci w tym pomoże!

Koniec z poczuciem że każdy przestawia Cię jak pachołka. Zbuduj mięśniową zbroje i zacznij rządzić na boisku!

CO ZNAJDSZIESZ W ŚRODKU?

2 etapy pracy trwające od 4 do 6 tygodni (łącznie 8-12 tygodni)

"Atletyczna Zbroja" nie jest odrębnym planem lecz uzupełnieniem programu "Kozacka Forma 2.0". Wszystko dlatego aby cała praca była spójna ze sobą i przyniosła najlepsze efekty.

2 RÓŻNE Treningi NA Górną CZ. CIAŁA

1.Trening hipertrofii funkcjonalnej
2.Trening siły i dynamiki

HARMONOGRAM TRENINGÓW NA KAŻDY TYDZIEŃ

W każdym dniu tygodnia będziesz wiedział kiedy wykonać plan aby zmaksymalizować efekty całego programu treningowego.

omówienie każdego planu ORAZ ćwiczenia

Każdy plan jest szczegółowo przeze mnie omówiony w formie wideo tak abyś nie miał wątpliwości jak go realizować oraz w jaki sposób wykonywać techniczne poszczególne ćwiczenia.

2 poziomy zaawansowania

Plan został podzielony na dwa poziomy: podstawowy (dla młodszych zawodników) oraz zaawansowany (dla bardziej doświadczonych)

Zwiększasz szansę na nagrodę

Kupując plan "Atletyczna Zbroja" podwajasz swoją szanse na wygraną w losowaniu nagród.

TEGO PLANU NIE SPRZEDAJE  W ŻADNYM INNYM MIEJSCU, DLATEGO SZANSE NA JEGO POZYSKANIE MASZ TYLKO TU I TERAZ !

NA PODJĘCIE DECYZJI
MASZ JESZCZE

00
MINUT
00
SEKUND

Masz pytania? Mam odpowiedzi!

Nie! Ten plan jest uzupełnieniem i dodatkiem do programu “Kozacka Forma 2.0” .Tak więc nie dostaniesz dwóch oddzielnych programów ale jeden, kompletny gdzie będziesz miał wszystkie treningi w jednym pliku.

Program w formie PDF z załączonymi filmami otrzymasz szybko i wygodnie zaraz po opłaceniu zamówienia na maila podanego przy składaniu zamówienia. Treningi z tego planu będą dołączone do programu “Kozacka Forma 2.0 Edycja Zimowa”.

Tak, plan w wersji zaawansowanej jest przygotowany specjalnie dla osób które są już doświadczone w treningu siłowym.

Dostęp otrzymujesz na zawsze. Możesz korzystać z niego, kiedy tylko uznasz, że jest Ci potrzebny. Chyba że usuniesz go ze swojego komputera 😉

Plan jest przeznaczony dla zawodników od 12 roku życia

 

  • Po zakupieniu tego dodatku treningowego twoje szanse na wygraniu w losowaniu się podwajają.
  • Plan jest podzielony na dwa poziomy. Pierwszy poziom (dla osób młodszych) wymaga tylko użycia gumy powerband. Drugi poziom dla osób starszych wymaga dostępu do hantli oraz gumy.
Przewiń do góry